茶禪教學

  6/18是中壢辦事處茶禪教學培訓的日子，我們的老師胡彩碧師姐一早就到了，大家都好歡喜像一家人似的。老師指導學員擺置茶桌，並於茶盤上，由小到大依序整齊的放好茶具。老師教我們要先歡迎人家來體驗茶禪，請長輩坐在右邊，左邊是茶侶，也是賓客中年齡最小的。又教我們把要介紹說明的茶用品譬喻為一個家庭或一個國家，擺在最靠近茶主人的茶壺、茶海象徵爺爺、奶奶，他們須放得有適當距離，嘴對嘴就如相親相愛和樂一家人。

  之後示範如何倒水、溫杯、賞茶、倒茶，將茶用茶托托住放在茶盤上，茶主人輕轉身向茶侶行禮表示『請你奉茶，你辛苦了』茶侶回禮表示『不客氣』，接受奉茶者和茶侶間亦行禮如儀。奉好茶，茶主人請大家先聞香，不論霸氣或秀氣，都可聞嗅到浮面香、冷凝香、杯底香，接著說茶要分三口喝，第一口入口可以去除餐後口中異味，第二口先含住再吞下可口齒留香，第三口直接喝下去可潤喉回甘。這個時候就可以『心六倫、心五四』或恰當適當的自在語輕鬆的與賓客互動分享，在輕鬆的禪的氛圍中，相當多的長輩接受子女奉茶行禮時，感受到跟子女身心的距離是那麼近，茶喝下也特別甘甜，他們好歡喜，歡喜得流眼淚。在茶侶奉續茶之後圓滿茶禪教學。

  我們已經備妥了好茶，歡迎大家來中壢辦事處體驗品嚐茶香、佛法香。

文/莊果海 圖/張常牧

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成就榮譽董事

  師父圓寂週年，法鼓山榮譽董事會於年初推動了「我願無窮」專案，中壢辦事處在六月份營運會議時曾提議要募一個榮董的願，經過大家不斷的努力，讓時間當成我們的潛力，讓連智富菩薩到齋明寺演講-師父的大願，早期與師父互動的故事，分享師父興建法鼓大學未竟的悲願，成為我們的動力，因緣俱足成就了中壢辦事處百萬榮董的目標，更以「成就大願」白瓷觀音聖像作為辦事處的傳家之寶，這正是師父常說有願具足信念必成的佐證。

  護法總會與方丈和尚非常重視大家對護持法鼓山的用心，在百忙的行程中專於100/4/22來到中壢辦事處關懷，召見每位成就『興願榮董』的師兄師姐們，與方丈和尚拍照，能夠有這麼好的因緣時機，做一件大事紀能影響未來傳承佛法的德行，又能與師父的悲願、願願相續這是一件多麼殊勝難逢的聖事，讓後代的子孫足以見證我們今天所做這一件具有意義的事。

  今天方丈和尚、副都監果器法師及齋明寺監院果啟法師，一同來中壢辦事處關懷，讓大家倍感溫馨，更凝聚信心，同時方丈和尚開示，提到日本地震給我們帶來「生命無常，國土危脆」的啟示，讓大家要建立正確的佛法正知正見，學習佛的智慧去面對無常，知福惜福，心安自然就能平安。

  勉勵大家在日常生活中要以「放大鏡」看他人的優點，以「顯微鏡」檢視自己的缺失，進而以透視鏡清楚自己無明的「貪、瞋、癡、慢、疑」等煩惱，要以「望遠鏡」或「廣角鏡」觀察身邊的人事物，接觸正信的佛法觀念，日新又新，凡事不執著，隨緣消舊業，隨緣修福慧，正面認知、逆向思考，以積極的人生觀，來奉獻自己，成就他人，方丈和尚並以「盡心盡力，隨緣努力，沒有壓力，轉化壓力成為助力，凝聚向心力，展現生命力，有願就有力」的「八力」，勉勵自己承接的重任，也做為送給大家繼續向前的箴言。

溫馨歲末聯誼

下午一點半在辦事處舉行歲末聯誼，希望藉由這歲末寒冬大家互相鼓勵、關懷與祝福感受溫暖~  這次的聯誼活動是各組義工分別邀約協辦，由助念組組長秀鳳師姐負責策劃執行，香積組麗慧師姐、嬌妹師姐為大家準備了很豐盛的水果及點心，接待組的師姐們於報到時發給每位菩薩五張空白名片，要大家寫上自己的姓名，活動在政樺師兄輕鬆幽默的帶領下展開，先來個靜默的相見歡，眼睛看著對方面帶微笑靜默不出聲互相一問訊，由眼神中傳送默默的祝福；第二輪的活動是找五位互相不認識的菩薩來互相問候交談了解認識並交換名片，一時之間氣氛好不熱鬧；召委在發師兄感恩大家能夠撥空來參與今天的聯誼活動，更感恩各組義工一年來無私的奉獻與支持，一一介紹幹部讓大家認識，並介紹每週的各類共修活動，期勉大眾在新的一年更精進學習佛法，參予共修及廣種福田參與義工行列。

活動中播放由鄭育宏菩薩精心製作DVD回顧2010年辦事處一整年所舉辦的各類活動，影片中結合師父的108自在語，菩薩看到自己出現在影片中回顧著曾參與的活動都很歡喜讚嘆。負責此活動的秀鳳師姐特別分享擔任助念組長的心路歷程，很忙碌體會聖嚴師父說：「忙人時間最多，勤勞健康最好」的道理，由完全陌生到擔當重責大任感恩有奉獻學習的機會，表達因為有法鼓山的這塊福田，讓自己成長最多也希望大家都能夠加入助念的行列。

齋明寺輔導法師常心法師第一次來辦事處溫馨關懷，勉勵大眾學習佛法要運用在日常生活中，學習佈施與奉獻，讓心寬廣了生活自然獲得平安幸福，法師轉述方丈和尚今年祝福法鼓山的精神主題是「知福幸福」，從去年的「安和豐富」來到今年的「知福幸福」，期許大眾在學習人心氣度的圓滿與寬廣之後，更能同步攜手進入知福、知足，有幸福的國度；也能在個人力行之外，與社會大眾分享感恩、奉獻，真快樂的人生；大眾在享用了熱呼呼的湯圓之後由常心法師、召委在發師兄及前任召委秋鳳師姐為大家祝福並分送結緣品及祝福卡，依依不捨的互道珍重再見。
(文/張常牧合十)

掃心地

8/15齋明寺的環保日，中壢辦事處60位菩薩參與維護環境清潔工作，菩薩們不畏酷暑炎熱的天氣，滿心歡喜展開清潔工作，萃靈塔週邊樹林區，蟬鳴鳥叫宛如法音宣流，微風吹動諸寶行樹，新禪堂前的老樟樹猶如師父說法，如此祥和、寧靜的古蹟，我們何其有幸能在這麼好的環境修行，維護環境宛如維護身、口、意清淨戒體，時時觀照自省不染其垢，時時保持正念。常銘法師以僧璨大師的《信心銘》故事背景開示勤勉大眾對信佛學法敬僧要有信心，修行主要著重在實踐，必須遵循信解行證的次第，福慧雙修，並請大眾一定要有做定課的習慣，滴水穿石修學者若能活學活用實踐，自然能立竿見影。圖/文 張常牧 合十

東眼山勸募會員聯誼

期盼許久的東眼山戶外聯誼活動在吳師兄及明珠師姐的策劃下,終於在6月6日成行了。

連續幾天的下雨,還好在出發當天天空放晴,如願前往。參加的成員包括中壢及大湳讀書會的成員及護持會員;從中壢及楊梅出發共兩部遊攬車七十多位人員。

活動當天以開始的戶外襌揭開序幕,再來是中午的吃飯襌,最後是每一小組分享。

因為第一次參加法鼓山戶外聯誼的活動及擔任小組長的工作，很緊張怕無法帶動小組成員，事實上真的是多慮了；因為戶外襌及吃飯襌後接下來的活動－認識你、我、他；各師兄及師姐都非常踴躍分享進入法鼓山的因緣。

　　從戶外襌開始，東眼山的芬多精（空氣的負離子）真是令人心礦神怡，行前吳師兄特別印了行禪－目的是要培養內觀的專注能力。用心感受，放慢腳步；回程時在車上

師兄及師姐在分享時，都愉快的提在東眼山美麗的山、水，可以洗濯自己的身心靈。

吃飯襌是兩人一組，以每人十分鐘的時間，被餵食者需帶上眼罩，感受不以分別心，慢慢咀嚼每一口飯及菜的香味；在這互動的過程中，是以對方的需求為出發點或是以自己以為的

方式給予對方；這是非常難得的體驗，張聘師姐分享從孩提時在父母的呵謢下長大至今，

及回想在照顧孩子長大的過程中，看到這種景況的浮現更為感動。

　　參加讀書會至今，很高興能持續學習師父的法語及各位讀書會的師兄、姐的生活智慧，佛法生活化，讓忙碌的生活有出口的地方；因為法鼓山是可以提供一個讓我們身心靈都

充電學習的地方。（文/劉秋雯圖/張常牧）