第二位是陳亭安師姐,因同修生活習慣不佳每日不離喝酒抽菸嚼檳榔,雖然師姐歷經多年苦口婆心的勸導與付出,師兄不但不為所動依然故我,此時師姐卻不幸罹患憂鬱症,但是奇蹟出現師兄因朋友一句話:你的人生繼續這樣下去將會失去所有。當下師兄有如當頭棒喝!自覺原來自己的行為深深傷害了自己所愛的家人,當下懺悔,隔兩日所有的不良習慣全部戒除,並用感恩心支持師姐做她自己。是的,沒有一個人可以改變任何一個人,除非他自己願意,師兄的改變印證了佛說:「人人本具佛性、放下屠刀立地成佛」,這樣的轉變真是不可思議,師兄師姐的因緣更不可思議;其次,是分組討論題目是勸募的難題,結果大家的難題是『不敢開口』,可是當大家分享自己是如何加入護持會員時卻有說不完的話,這是矛盾的,因為勸募何嘗不是從分享自己開始,我想只要我們能放下別人的情緒反應,不在恐懼害怕被拒絕的感受,真誠如實的分享定能感動他人,那麼就能放下執著任意飛翔。
星期四, 6月 21
星期二, 6月 5
禪七初體驗 - 身心的深徹洗鍊
第一次打禪七,就讓我有一種身心皆受到深徹洗鍊的感覺,對於無始以來所造的諸多惡業來說,這種洗鍊如果只有經驗一次,是絕對不夠的。
長髮非我 我不是我 (無我、身)
一切法空 了不可得 (空 、法)
應無所住 而生其心 (無常、心)
體驗放鬆 離苦得樂 (苦 、受)
在「身」的洗鍊方面,莫過於腿痛了!相信大家都能體驗到:打坐時,腿會痛,但也慢慢可以延長時間,而對於沒有體驗過的人,就無從了解個中精要了。後來我發現,會感覺到腿痛,是因為相關部位沒有放鬆,也就是:愈緊繃、愈用力,腿就會愈痛,尤其是當腳踝的骨頭用力壓在另一隻腳上的時候,那種痛真是難以形容!其中有一支香,我一直在觀照身體哪裡沒有放鬆,並試著一一的去放鬆,不過,快結束之前,還是感受到腿麻、腿痛,我想可能是我的心太忙了,以致於心沒有放鬆; 在下一支香時,當我觀照到身體大致上都放鬆之後,就試著將「觀照」也放下了,此時,在身心都放鬆的情況之下,就不再有腿麻、腿痛的感覺了,不過,這種情況不是隨時可得!
而在「心」的洗鍊方面,就像是在清除湖泊底部的淤泥一般,原本看起來沒那麼髒的湖面,當它被攪動清理時,頓時變得混濁不堪…,這正是法師所謂的業障現形!前後六天,我依序經歷了三件事的懺悔,終能一一克 服打坐時所遇到的障礙; 後來,才想起六祖壇經中有一懺悔品,一直被自己所忽略。
至此,才算有把自己的身心稍微洗鍊一下!清除湖底淤泥的好處,除了可以減少湖水混濁的原因之外,還可以承載更多的蓄水量; 所以,只有經過洗滌後,乾淨清澈的湖水,才能讓人感受到湖泊的美麗怡人,也才能讓有需要的人們或動物來飲用及運用。此外,「慈悲心」和「智慧心」的深徹洗鍊,還可以拓寬湖面、加大湖深,對己而言,較不易因湖水的枯竭而退轉,對外來說,將可以利益更多的眾生。
感恩諸緣!感謝諸佛菩薩、龍天護法,感謝聖嚴師父的開示及果謙法師的承擔與帶領,感謝所有法師及義工菩薩的奉獻與護持,也感謝來自台灣各地、新加坡、馬來西亞及香港等地華人的報名參加; 沒有以上種種因緣,成就不了這次台東信行寺初階禪七的盛會。在此呼籲大家一起來推廣心靈環保教育,打造生活禪修文化,建設全面人間淨土。阿彌陀佛!
無言行願站 洪演翔 合十 2012.05.30
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